今日も朝から晴れ上がった、雨季と言う言葉は嘘みたいだ、風もあって暑さは感じないが、目の前の温度計は３０度を指している。

私はパソコンの日記よりもはるか昔から、毎日とまではいきませんがボケ防止のために日記をつけております。

２年前フィリピンへ移住する前に、息子から　「　この日記使ってみたら　」　と、新しい日記をもらった。



それがこの　「　いきがい日記　　」　だ、以後気に入って皆さんに勧めたり、余分に購入して贈ったりしているので、皆さんにもご紹介したい。

監修者は、認知証の権威で湘南長寿園病院院長のフレディ松川医学博士です、我々老人のために永年の経験を生かし考案された日記で、朝晩５分書くだけでボケ防止に役立つつくりになっている。



日付は自分で思い出して記入する、血圧、脈拍記入欄、三度の食事の記入欄、薬を飲んだか？など各種、自分で思い出して記入する。

脳がぐんぐん働き出すようなつくりになっている、さらに毎日のコラムで　「　ぼけないためのヒント　」　を与えてくれる。



欠点もある、年間を通して使用するものだから、もう少し頑丈に綴じてもらいたい、特に毎日のコラムがいいだけに、あちこち開きなおすことが多いからなおさらだ。



参考資料：
発行元：(株)ホーム社、発売元：(株)集英社、価格：1,600円＋税
コード：ISBN4-8342-5130-6



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